- Smudge Stick -
Mindfulness
マインドフルネスとは、「ただ今起きている目の前のことに集中する状態」のことを指し、マインドフルネスな状態になるための方法として、瞑想があります。
集中力を高める効果があると言われており、不安やストレスから解放され、心の平穏と幸せが深まるとされています。
マインドフルネス瞑想におすすめのアイテム”smudge stick”をご紹介します。
What's smudge stick?
スマッジスティックとは乾燥したセージや、ドライフラワーなどを束ねた浄化アイテム。燻した煙で、悪いエネルギーを浄化し、良いエネルギーを呼び寄せるとされています。
ヨガ・マインドフルネスを行うときや気分転換に使うなど、様々な用途で楽しめます。引っ越しのお祝いや転職祝いなどのプレゼントにおすすめです。
White Sage
ホワイトセージは古くから「聖なるハーブ」と言われており、フレッシュでさわやか香りです。
その香りは、集中力を高めたり、自然治癒力をアップさせたり、落ち込みを回復させたりといった効果があると言われています。
ITEMS
Marigold Smudge Stick
鮮やかなオレンジ色が気持ちまで明るくしてくれるマリーゴールド、エネルギーも気持ちもアップする効果があると言われています。悩みから解放し、未来へと歩き出す勇気を与えてくれます。
ViewZinnia Smudge Stick
発色の良いジニアには「絆」「いつまでも変わらぬ心」という花言葉があると言われています。友人へのプレゼントなどにおすすめです。お部屋のインテリアを華やかにしてくれます。
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Hydrangea Smudge Stick
清々しさを感じさせるアジサイは幸運のお守りにもなる、縁起の良い花と言われています。 健康や幸運、金運アップなど想いを込めて気の通り道である玄関に飾るのがおすすめです。
ViewSilver Daisy Smudge Stick
どんなお部屋にも合わせやすいシルバーデージーは平和や希望、パンパスグラスには光輝という花言葉があります。希望をもたらし、前に進んでいくことで、輝かしい日常をもたらしてくれます。
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Strawflower Smudge Stick
存在感のあるヘリクリサムには「永遠の思い出」や「いつまでも続く喜び」という花言葉があります。 結婚式のお祝いなどにおすすめです。鮮やかな色味がお部屋を明るくして、楽しい気分にさせてくれます。
ViewEucalyptus Smudge Stick
強い生命力を持つユーカリには「新生」や「再生」という花言葉があります。その爽やかな香りは精神的に落ち込んだときに意欲的な気分に変えてくれるでしょう。
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